每个月月经都推迟10天，说明月经周期不规律。这样备孕不容易找到排卵日，可以去医院检查一下，查一下性激素6项。看是什么原因，造成的月经总是推迟，吃点中药调理一下。可以去医院监测排卵，这样有助于找到排卵日。