如何优生优育

要想生一个聪明、健康的孩子，婚前婚后都有很多事情要做，主要的有以下方面：

1、优选配偶：在可能的条件下，应该选择血型匹配、性格协调、知识相当、年龄合适的配偶。为了减少遗传病的发生，应特别注意避免与直系血亲或三代以内的旁系血亲结婚。

2、接受婚前检查：使男女双方有一个互相了解健康状况的机会，了解患过什么病、有无遗传病史等，避免遗传病传给后代。同时，又可以对被检查者进行性知识教育、婚后的生育安排、避孕方法指导。

3、选择佳生育年龄：男女25～29岁，一般以为，这是生育的佳年龄。此外，35岁以后，卵巢功能开始衰退，容易造成流产、死胎、畸胎等。

4、防止发病期间受孕：父母的健康是下一代的优生之本，只有在夫妇双方健康的前提下，才能考虑生育问题。

5、接受遗传咨询与了解胎儿健康状况：遗传咨询是医生对遗传病者及其家属提出的有关遗传问题进行解答和指导。

6、良好环境：能使孕妇本身顺利度过孕产期，而且还能为胎儿创造生长发育的良好环境。

7、进行定期产前检查：通过产前检查，医务人员可以掌握孕妇的妊娠情况，并进行保健和优生咨询活动。